Советы для подростков: как эффективно ставить и достигать спортивные цели
Воспитание подростков — задача не из простых, особенно если дело касается физического развития и формирования спортивных привычек. В этом возрасте юноши и девушки часто находятся на распутье: увлечения меняются, мотивация колеблется, и порой кажется, что спорт отходит на второй план. Но правильно выстроенные цели могут не только вернуть интерес к занятиям, но и стать основой …