Врач назвала неочевидную причину плохого усвоения железа
Эндокринолог Тананакина: Чай и кофе снижают усвоение железа из пищи Екатерина Улитина (Редактор отдела «Забота о себе») Фото: Unsplash Железо из пищи хуже усваивается, если запивать ее чаем или кофе. Об этой неочевидной причине плохого усвоения железа предупредила эндокринолог Наталия Тананакина в беседе с «Газетой.Ru». Врач уточнила, что напитки с кофеином не сильно влияют на …