Тренер призвала не ограничивать себя в еде для похудения
Тренер Соколова призвала использовать методику здорового похуденияМария Черкасова Фото: Kzenon / Shutterstock / Fotodom Россиянам необходимо использовать методику здорового похудения, которая предполагает подход «можно все». Необходимо отстроить сбалансированный рацион, в который вписываются те или иные продукты из списка запрещенных, ограничения в еде могут навредить организму, рассказала «Известиям» эксперт, тренер, амбассадор Grow Food Мария Соколова. Она …