Диетолог назвала мед, который самый полезный для организма человека
Гречишный мед обладает наибольшей пользой для здоровья, особенно для тех, кто страдает гипертонией и анемией. Об этом в интервью «М24» рассказала врач-диетолог Ирина Писарева. По словам специалиста, гречишный мед отличается насыщенным темно-коричневым цветом с красноватым оттенком и содержит много железа, что делает его особенно ценным для людей с низким уровнем гемоглобина. Кроме того, в этом виде меда много антиоксидантов и аминокислот, а также веществ, укрепляющих …