Врач рассказал о темной стороне энергетических напитков
Томский врач-нарколог Степан Евсеев предупреждает о вреде энергетических напитков и риске попасть в «замкнутый круг» зависимости. В погоне за бодростью и продуктивностью люди все чаще прибегают к энергетикам, игнорируя потребность организма в отдыхе. Высокая концентрация кофеина, таурина и других стимуляторов дает лишь временный эффект, за которым следует истощение. «Когда организм хочет покоя, а человек продолжает работать, употребление энергетиков стимулирует резервную энергию. Работоспособность повышается, но после спада эффекта …