Врач подсказала неочевидный способ съедать меньше калорий
Гастроэнтеролог Сухорукова: Люди, которые дольше жуют, потребляют меньше калорий Екатерина Улитина (Редактор отдела «Забота о себе») Фото: Unsplash Тщательное пережевывание пищи напрямую влияет на общую калорийность питания, заявила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. Неочевидный способ съедать меньше она подсказала в беседе с РИА Новости. По словам медика, есть исследования, подтверждающие, что люди, которые дольше жуют, потребляют меньше …