Тренер посоветовала топ-4 эффективных упражнения с фитнес-мячом на все тело
Тренер Бахтурина предложила делать отведение ноги с мячом для проработки ягодиц Дарья Коршунова (Редактор отдела «Спорт») Фото: Jacob Lund / Shutterstock / Fotodom Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина посоветовала топ-4 эффективных упражнения с фитнес-мячом на все тело. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру». Фитнес-мяч — это …