Архивы за месяц Ноябрь, 2025

Спорт для укрепления иммунитета: как тренировки повышают защиту организма

В наше время здоровье стало одной из самых главных ценностей, и невозможность избежать болезней иногда заставляет нас задуматься: а как же укрепить свой иммунитет? Ответ, который все чаще звучит от медицинских специалистов и фитнес-тренеров, очень прост – спорт. Да, именно регулярные физические нагрузки играют ключевую роль в поддержании и усилении нашей защитной системы. Но почему …

В CryptoQuant объяснили снижение активности «биткоин-креветок»

Активность розничных инвесторов, распоряжающихся менее чем 0,1 BTC — так называемых «биткоин-креветок» — резко упала, сообщили эксперты платформы CryptoQuant. По данным аналитиков, суточный приток «биткоин-креветок» на крупнейшей по объемам торгов криптобирже Binance снизился в пять раз — с более 550 BTC в январе 2023 года до 92 BTC на конец октября 2025 года. Спад активности …

Berachain провела хардфорк, чтобы устранить последствия взлома Balancer

Организация Berachain Foundation сообщила о проведении хардфорка. В частности, команда распространила бинарник хардфорка (binary for the hard fork), который должен устранить уязвимости, связанные со взломом Balancer V2. Команда отметила , что валидаторы согласованно приостановили сеть, чтобы предотвратить дальнейшую эксплуатацию уязвимости в BEX — децентрализованной бирже на базе Berachain. Сейчас часть валидаторов уже обновилась до новой …

Лучшие упражнения для расслабления мышц после тренировок — эффективные методы

После напряжённой тренировки наше тело нуждается в качественном восстановлении. Неважно, занимаетесь ли вы бегом, силовыми упражнениями или йогой — расслабление после нагрузок помогает снять мышечное напряжение, улучшить циркуляцию крови и снизить риск травм. Но многие игнорируют этот этап, забывая, что именно расслабление поможет быстрее достичь желаемых результатов и просто почувствовать себя лучше. Сегодня мы подробно …

Московская биржа в марте 2026 г внедрит единую торговую сессию на срочном рынке

Вход в здание Мосбиржи. Архивное фото МОСКВА, 5 ноя — ПРАЙМ. Срочный рынок Московской биржи 23 марта 2026 года перейдет на единую торговую сессию, говорится в сообщении торговой площадки. «23 марта 2026 года срочный рынок Московской биржи переходит на единую торговую сессию. Среди основных изменений — отмена промежуточного клиринга и перенос основного клиринга на конец …

Фондовые индексы Европы снижаются после выхода статистики деловой активности

МОСКВА, 5 ноя — ПРАЙМ. Основные фондовые индексы Европы в среду снижаются после публикации окончательных показателей индекса деловой активности в Великобритании, а также в странах еврозоны, свидетельствуют данные торгов. По состоянию на 13.54 мск британский индекс FTSE 100 снижается на 0,04%, до 9 710,75 пункта, французский CAC 40 — на 0,24%, до 8 047,89 пункта, …

Минфин предложил увеличить ставку НДС с 20% до 22% с 2026 года

Хотя напрямую операции по продаже жилья от этого налога освобождены, эксперты прогнозируют, что это изменение неизбежно приведёт к удорожанию недвижимости и запустит цепную реакцию на всём строительном рынке России. Основной удар придётся на застройщиков, которые несут значительные расходы, облагаемые НДС, включая закупку строительных материалов, оплату субподрядчиков и аренду оборудования. Увеличение налогового бремени на эти этапы …

Почему в Zcash стоит инвестировать, несмотря на мощнейший памп?

Zcash (ZEC) стал одной из главных звёзд рынка цифровых активов, и, несмотря на мощнейший памп, в неё, возможно, ещё стоит инвестировать. Привлекательность капиталовложений в Zcash подкрепляется следующими причинами: Для анонимизации пользователей в блокчейне ZEC используется эффективный криптографический метод под названием доказательство с нулевым разглашением; Запас Zcash ограничен 21 млн, а награду за добавление блоков регулярно …

«Наша задача — дать «удочку», а не «рыбу». Татьяна Илюшникова — о том, почему малый бизнес в технопарках растет быстрее и зарабатывает больше

Илюшникова: Резидент парка получает доход в 10 раз выше обычной компании МСПТатьяна КарабутРезиденты технопарков для малого и среднего бизнеса получают доход в 10 раз выше, платят налогов в 12 раз больше и создают в четыре раза больше рабочих мест, чем обычная компания МСП. Например, есть компания-резидент, которая освоила производство аналога живой кожи. Другие выросли в …

Эксперты назвали условия, при которых российские компании активнее пойдут размещаться на бирже в 2026 году

«РГ» выяснила, при каких условиях российские компании будут размещаться на биржеРоман МаркеловПосле бума первичных размещений (IPO, Initial Public Offering, первое публичное предложение акций) крупных российских компаний на бирже в 2024 году наступило оглушающее затишье. В этом году на IPO вышли только две компании и готовится выйти еще одна, остальные же постоянно переносят сроки, если вовсе …