Россиянам рассказали, какие напитки нельзя пить в жару
В жаркую погоду организм теряет огромное количество жидкости, что может привести к обезвоживанию, перегреву и тепловому удару. Поэтому в летний зной надо больше пить воды, но делать это необходимо правильно, так как правильный питьевой режим является ключевым фактором в профилактике таких состояний. Об этом в интервью RT рассказала врач-эксперт Екатерина Кашух. По её словам, прежде всего важно понимать, что сильное чувство жажды — первый признак обезвоживания. «Не стоит …
