Как научиться отпускать негатив и обиды: практические советы
Каждому из нас знакомо чувство обиды и груз негативных эмоций, которые иногда не дают покоя днями, неделями, а порой и годами. Мы цепляемся за прошлое, за обиды, которые, казалось бы, должны были уйти вместе с прошедшими событиями, но вместо этого продолжают тревожить наши мысли и мешать жить. Научиться отпускать негатив и обиды — это не …